dinsdag, 20 oktober 2020
A+ R A-
×

Attentie

Folder doesn't exist or doesn't contain any images

Hieronder leest u de nieuwsberichten die de afgelopen tijd zijn verschenen.

Introductieclinic bewustzijnstraining

Debby van Deursen geeft zondagochtend 1 november van 09.00-12.00 in de yogastudio een introductieclinic bewustzijnstraining.

Waar je meer over gaat leren en mag gaan ervaren is:

  • Wat mindfulness is en waarom het de basis is van de MBE methode;
  • In hoeverre hersenonderzoek inzicht geeft in de werking van mindfulness in het menselijk brein;
  • Hoe mindfulness reeds wordt toegepast binnen organisaties;
  • Waar stress vandaan komt en hoe je jouw stress kunt leren reguleren;
  • Waarom mindfulness helpt om emotioneel intelligenter te worden en praktische handvaten om zelf mee aan de slag te gaan. 

Lees er hier meer over.

Meditatieavonden bij 'Zitgroep Westland'

Heb jij behoefte aan rust of een moment voor jezelf? Wil jij aandachtiger leven of jezelf beter leren kennen? Of wil jij gewoon af en toe samen met een groep mediteren? Kom dan eens naar de meditatieavonden en ervaar hoe meditatie jou hierbij kan helpen.

Lees er hier meer over.

Wat doen we samen tegen Corona?

Wat doen we samen tegen het Coronavirus?

1 

Was thuis je handen voordat je naar de les komt

2

Neem zo mogelijk je eigen spullen mee, zoals een dekentje, een kussentje en een handdoek. 

Neem anders een laken of grote handdoek en kussenslopen mee voor de yogamat en andere attributen van Yogatudio Westland

3

We kunnen elkaar begroeten met het namasté gebaar

4

Houd 1,5 meter afstand. Vermijd fysiek contact

5

Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog

6

Raak je gezicht zo min mogelijk aan met je handen

7

Gebruik papieren zakdoeken. Gooi ze na gebruik meteen in de prullenbak

9

Blijf thuis bij (milde) verkoudheidsklachten en/of koorts (bij jezelf of bij je huisgenoten)

 

Toiletbezoek

- Maak zo weinig mogelijk gebruik van het toilet (ga voorafgaand aan de les thuis nog even)

- Houd 1,5 meter afstand tot andere toiletbezoekers, voorkom een wachtrij

- Na toiletbezoek: gebruik een papieren handdoekje en de desinfecterende zeep

Bedankt voor je medewerking!

 

NIEUW: Met korting twee lessen per week volgen

Vind je 1 yogales per week te weinig? Zou je wel 2 lessen per week willen volgen? Dat kan natuurlijk ook bij ons, zodra het coronavirus geen roet meer in het eten gooit. En we geven dan een flinke korting op die tweede les. Je betaalt daarvoor dan namelijk geen € 40,00, maar € 26,50 per maand. De korting geldt voor alle soorten yogalessen. Zo kun je dus voor € 66,50 per maand elke week 2 lessen volgen (oftewel € 133,- per 2 maanden). 

Ruimte te huur

Bij Yogastudio Westland is de grote zaal eventueel te huur. Het is een multifunctionele ruimte van circa 100 m2. De zaal wordt per dagdeel verhuurd, maar uitsluitend voor activiteiten die verwantschap hebben met yoga en meditatie. 

Bel voor meer info Lucia de Jong, 0626852848 of stuur een e-mailbericht naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Yoga in het buitenland

We gaan weer naar Bali!

We zijn heel blij te kunnen melden dat we voor de vierde keer een reis naar Bali gaan organiseren. Die gaat plaatsvinden van 16 tot 29 oktober 2021. We gaan terug naar Bondalem, naar het idyllisch gelegen Bali Mandela Resort. Er is op dit moment nog 1 plekje beschikbaar.

  

         bali2008 9 640x480    bali2008 35 640x480   bali 2008

We gaan behalve naar Bali ook naar Frankrijk!

In 2021 organiseren we voor het eerst yogareizen naar twee verschillende landen. Behalve naar Bali gaan we ook naar Zuid-Frankrijk, van 8 tot en met 15 juni 2021. We hebben voor een nieuwe plek gekozen, een prachtige droomlocatie in de Haute Provence. Lees er hier meer over. Het boekingsformulier vind je hier.

Beide reizen zijn inmiddels volgeboekt. Als je je niet hebt ingeschreven en toch mee zou willen, kun je op de reservelijst worden geplaatst.

Yogastudio Westland organiseert al ruim twintig jaar yogareizen naar het buitenland. Zoals ook in 2019. In juni hebben we weer een prachtige yogaweek in Frankrijk beleefd. We waren voor de tweede keer op Domaine La Vie Tara, in de groene Ardèche. Lees alles over de reis. 

Afgelopen jaren hebben we yogaweken gegeven op de volgende lokaties:
  • de Mas Blanc in de Cevennen;
  • La Grande Combe in de Aveyron;
  • La Perretorie in de Dordogne;
  • Bali, in Bondalem. We gaan in 2020 voor de 4e keer naar dit wonderschone Indonesische eiland;
  • Joia, aan de voet van de Pyreneeën.

Hieronder nog enkele foto's van reizen van eerdere jaren:

  • 3DC02B8F-3697-482A-A830-6ED3A97A99C5.jpeg
  • AD589022-9E5E-44EB-B42D-6708C7EE081C.jpeg
  • 587D86A2-00F9-4709-904C-592C0C20784D.jpeg
  • D3C127B4-F7E3-489F-A29D-19AA07CE9D07.jpeg
  • buitenland-lr-8.jpg
  • 4C5C24CE-4845-414E-A99E-D588C107C876.jpeg
  • 9569051D-C686-4725-BA98-25B18E0DF124.jpeg
  • buitenland-lr-10.jpg
  • AE264EC7-E5D5-427C-9034-23FF2F98DB1E.jpeg
  • F0E2DF3C-FE3E-4D6F-9211-63E48EA06AC3.jpeg
  • 92909A8E-92F2-4E3E-B201-89A434B1A68A.jpeg
  • 81944025-9067-444F-B74C-AB5D6140D7CC.jpeg
  • 967DC347-2F01-4A55-920B-A60D008DAA1F.jpeg
  • A8D29FFE-26B3-44E6-816B-2681E01CB218.jpeg
  • 29E1D8ED-C21B-4EA9-B9C9-88772BA08856.jpeg
  • C6620D0C-97FD-4117-A4B4-7B61FB5BB71C.jpeg
  • 0BCEE6A3-DF91-4771-A3D4-618B0E92BE9C.jpeg
  • buitenland-lr-11.jpg
  • 33C01A23-E243-4C40-998E-DA043F3BCEF2.jpeg
  • buitenland-lr-7.jpg

En een filmpje:

 

 

Dit filmpje is opgenomen tijdens de afgelopen yogaweek op La Vie Tara. Het thema van deze week was 'Yoga in het Licht van de Zon'. We deden de ZONNEGROET, ‘een ode aan de Zon’.

Nieuwe leerlingen welkom

We hebben weer plaatsen beschikbaar voor nieuwe leerlingen. Informeer bij Lucia de Jong om welke groepen en welke tijdstippen het gaat. Je kunt haar bellen onder nummer 06 2685 2848, of e-mailen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

Binnenkort

Yogastudio Westland

Hyacinthstraat 24a
2691LH ‘s-Gravenzande
www.yogawestland.com
Telefoon: 06 2685 2848
E-mail: yogawestland@gmail.com

KvK-nummer: 27355796

Yogastudio Westland

Ga snel naar info over:

Yogastudio Westland

Lesgeld

Het lesgeld voor het volgen van yoga, zwangerschapsyoga en sacrale dans vind je door hier te klikken.

Yogastudio Westland

Hier vind je onze:

Website ontworpen en gebouwd door Willem Karreman, © 2020